Você sente ciúme? Para você o ciúme é uma prova de amor? Você já perdeu a cabeça por causa de uma crise de ciúme? Certamente a resposta da maioria das pessoas para, pelo menos, uma dessas perguntas será “sim”. Mas, você sabia que o excesso de ciúme pode se transformar em uma patologia e trazer sérios transtornos ao seu dia-a-dia?
Paulo Coelho
“Todos nós, algum dia, já sentimos ou ainda sentiremos ciúmes. Este é um sentimento de caráter instintivo e natural. Ciúme nada mais é do que uma mistura de pensamentos, sentimentos e ações que se apresentam diante às ameaças de um relacionamento. Estas ameaças são geradas pela percepção de uma real ou potencial atração entre o parceiro e uma terceira pessoa, um rival (real ou imaginário).
Ele também está ligado à falta de confiança no parceiro e/ou em si próprio”, explica a Psicóloga Mariana Plaisant. Segundo a Dra. Mariana, esse vilão de muitos relacionamentos pode se apresentar de duas diferentes maneiras:
“O ciúme pode ser considerado sadio quando encontra um caminho de expressões aceitáveis e adequadas, ou, ainda, patológico, quando acarreta inúmeras emoções e pensamentos irracionais e perturbadores, além de comportamentos inaceitáveis que causam danos, muitas vezes, irrecuperáveis ao ciumento e a seu parceiro”.
O maior problema, entretanto, está no fato de que esses danos irrecuperáveis podem estar diretamente ligados a sua saúde: “Muitos ciumentos podem apresentar o que se chama de ‘comportamentos de verificação’, como ligar constantemente, fazer perguntas excessivas para verificar se o parceiro estava falando a verdade, checar e-mails ou ligações e recados no celular, procurar bilhetes em roupas, etc. Tais comportamentos estão muito próximos aos sintomas compulsivos, presentes no Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC)”, completa a Psicóloga. Sobre aquela velha história de que o ciúme é capaz de cegar as pessoas, Dra. Mariana alerta:
“Tomadas pelo ciúme, as pessoas interpretam evidências de infidelidade, partindo de atos irrelevantes. Nesse caso, diferentes emoções são vivenciadas, tais como a ansiedade, depressão, raiva, vergonha, insegurança, humilhação, perplexidade, culpa, aumento do desejo sexual e desejo de vingança. Essa pessoa carrega uma forte pressão emocional, sempre prestes a explodir, e apresenta um modo distorcido de vivenciar o amor, para ele um sentimento depreciativo e doentio”. Por isso, se você sofre com o excesso de ciúmes e não consegue manter uma relação pacífica e harmônica com o parceiro, tome cuidado.
Procurar a ajuda de um especialista e buscar entender os seus próprios sentimentos pode ser uma boa saída.
Não sei o autor do texto acima, e caso alguém saiba, agradeceria para ser colocado os devidos créditos)
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Hoje conversava com uma amiga sobre o assunto acima. Infelizmente muitas pessoas sofrem com este sentimento, seja em uma relação amorosa, no trabalho, com amizades.
Chegam ao ponto de tentarem justificar atos e ações como: " faço isso para te proteger", e tem comportamentos fora do comum, como chamar a atenção do outro com atitudes para que ele se sinta culpado ou até constrangido.
Uma pena, porque infelizmente perdem tempo em viver situações melhores do que a de "sofrer espontâneamente, sem a necessidade de."
Uma pena, porque infelizmente perdem tempo em viver situações melhores do que a de "sofrer espontâneamente, sem a necessidade de."
Paulo Coelho escreveu um pequeno texto, que é tão simples, parece um tanto infantil mas que retrata bem todo este comportamento, caso alguém o tenha, e não consegue controlar ao ponto de sofrer diarimente, com certeza precisará de uma ajuda médica como o texto acima retratou tão bem.
Quando tinha 11 anos, Anita foi reclamar com a mãe.
“Não consigo ter amigas.
“Não consigo ter amigas.
Como sou muito ciumenta, elas se afastam”.
A mãe estava cuidando de pintinhos recém-nascidos, e Anita pegou um deles, que logo tentou fugir.
Quanto mais a menina apertava-o na mão, mais o pintinho se debatia.
A mãe comentou: “experimente pegá-lo com suavidade”.
Anita obedeceu. Abriu as mãos, e o pintinho parou de se debater.
A mãe comentou: “experimente pegá-lo com suavidade”.
Anita obedeceu. Abriu as mãos, e o pintinho parou de se debater.
Começou a afagá-lo, e ele aninhou-se entre seus dedos.
"Os seres humanos também são assim”, disse a mãe.
“Se você quer prendê-los de qualquer jeito, eles escapam.
Mas se for doce com eles, irão permanecer sempre ao seu lado”.
Paulo Coelho
Simples, e tão objetivo, que não é preciso recorrer à estudiosos ou até filosofar, porque na verdade ciúmes é o excesso do amor que deveria ser doado aos poucos, sem possessividade, com naturalidade e a suavidade para que o outro receba com prazer.
ótimo Final de semana à todos!
Ah! e sem ciúmes, curtindo os bons momentos que a vida nos oferece... :)
Bjos
8 comentários:
o ciúme pode ser mesmo uma doença. uma boa reflexão.
beijos
Sobre minha postagem:
Andrea,
Eu tenho visto muito isso e por isso me indignado.. não posso mais ficar quieta com gente que acha que o suposto anonimato da internet permita que desrespeite o outro... Estou dando um basta nisso...
E sabes que quando quiser compartilhar boas informações sobre Nietzsche e pensadores, está aqui a pessoa interessada.
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Sobre ciúmes, acho que fora uma minoria que possui desequilíbrio emocional, a maioria dos ciumentos ´desenvolveram essa patologia por consequencia de um relacionamento doente...Uma árvore saudável não dá frutos podres.
Saudações
Bea
Já dizia Raulzito: "amor só dura em liberdade, ter ciúmes é so vaidade..." Quem ama não sente ciúmes, pois o amor parte da confiança de um no outro. Bjos.
ótimo texto.
Maurizio
É realmente ciúmes é um problema sério, ainda mais quando não é controlável, mas este não é seu caso, você sempre soube dividir seus amigos, seus momentos, e isso é o que importa.Mas vamos mudar de assunto, ou melhor, lendo seus posts quero dizer uma única coisa que você mais que ninguém sabe disso."Nunca tente provar nada à ninguém, você não precisa disso, você está além disso tudo aqui, e fim."
To chegando sábado, sds de todos nesta cidade, meus amigos, de vocÊ, quero te ver bem, torcendo muito sempre, "lembra da frase?Tudo tem um motivo óbvio pra acontecer, nada é em vão?".Então, usa ele pra você também ok?"
Quero festa!rs
E publica este meu coment. porque eu não vejo nada do que escrevo aqui!
Beijo pra você e dona Rafa do coração, e se cuida moça!
Mariab
Sim querida,infelizmente este sentimento causa muitos danos e alguns sérios demais.
Bjos pra ti
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Bea, respondi lá no seu blog, mas concordo contigo, não publico mais recados anonimos, pois acho que quem quer dizer, diga...porém assine´embaixo...bjo!
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Éder....adorei a lembrança da musica de Raul...é isso mesmo....;)
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Maurizio
Obrigada pela visita, seja sempre bem vindo...
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Lucas, antes de mais nda, não quero provar nada não viu...rs, só sugestionei o texto, pq é bem atual só isso...Muito bom, pessoal está esperando vc, Duncan tá aqui no ABC, vai ter festa, mas não aqui em casa, seja bem vindo....b jo
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Olá!
Sou Mariana Plaisant(psicóloga e arteterapeuta) - A mesma citada na reportagem.
Fui entrevistada pela Jornalista Juliana Perroni do site sua dieta.
Att.
Nunca fiz cagada por causa de ciúmes (a não ser beber além da conta, e passar frio do lado de fora do salão esperando aquela que me abandonou por outro alguém). Rsrsrs! Baixou o Lupiscínio!
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